Poze cu noi

[Alice Morris]

Hmm... si, orice ai face, nu manca dupa 6 seara sau inainte de 7 dimineata.

Crysella, te ingrasi daca mananci la orice ore, nu conteaza daca e seara sau dimineata si sportul chiar e o idee buna, daca vrei sa ramai in forma, si chiar daca iti provoaca foame, mananci ceva consistent, care sa tina de foame, nu fast-food sau mancare nesanatoasa.
Si, Ash, esti foarte frumoasa si arati foarte bine asa cum esti, nu trebuie sa slabesti poate ai kilograme/centimetri in plus, nu am de unde sa stiu, dar asta nu te face grasa. Mda, poate ai vrea sa slabesti, dar nu lasa asta sa te obsedeze. Multe fete fac prostia de a se preocupa prea mult de greutate, si silueta, si uita de sanatate. Cel mai potrivit lucru ar fi sa mergi la un nutritionist, sa iti spuna el daca trebuie sa slabesti sau nu, si daca da, iti va da o dieta speciala pentru tine, care va functiona doar pentru tine. Dar din nou, arati foarte OK asa cum esti